こんにちは！今日やる気ゼロなので、やる気について記事を書くことにした、よっしです。 子供の頃から、最近までやる気出せ！と怒られてきました。しかしやる気の出し方を教えてくれる大人はいませんでした。 今私は毎日ブログを更新し...

こんにちは！ライフハックマニアのよっしです！ 本を読んだ方がいいのはわかっているけど、時間がなかったり、集中力がなくて眠くなってしまいます。と言う人が大半ですよね。 なぜなら月に２冊以上、本を読む日本人は1５％しかいない...

今日は３つの幸福という本で紹介されていた、ポジティブ日記について記事にしていきます 私の実体験ともすごくリンクしていて腑に落ちました。 先にポジティブ日記の方法から というもの、実にシンプルです。効果のほどは次項で詳しく...

ライフハックオタクの自分でも習慣化に何度も失敗しているし、現在進行形で失敗しています。 ただ次につながるように失敗しています。 続くコツと、続かなかった時の考え方について解説していきます。 1年続く習慣は10％もない ま...

この記事の幸せポイント 億劫な草取りが1日の最も楽しみな時間になる 草取りと聞くと、やらなければいけない億劫な仕事ですよね。私の経営する田舎のカフェは、もちろんお庭も自慢です。綺麗に見せるためには草取りは欠かせません。 ...